freemal

قیمت آنلاین :
آناناس چه تاثیری بر سلامتی دارد؟

آناناس چه تاثیری بر سلامتی دارد؟

آب آناناس زماني مفيد است كه به‌طور طبيعي آب آن گرفته شده باشد نه اينكه بسته‌بندي شود. در اينجا برخي از مزاياي آب آناناس را مي‌خوانيم.    موثرتر از شربت سرفه سرفه علت‌‌هاي مختلفي دارد از جمله عفونت تنفسي مانند برونشيت، ذات ‌الريه، واكنش به حساسيت، عفونت ويروسي مانند سرماخوردگي…

پروتئین های گیاهی بهترند یا حیوانی؟

پروتئین های گیاهی بهترند یا حیوانی؟

پروتئین گیاهی تازگی‌ها شهرت زیادی پیدا کرده و دلیل خوبی نیز پشت این شهرت وجود دارد. افرادی که فعالیت بدنی بیشتری دارند، ترجیح می‌دهند رژیم‌های غذایی‌شان گیاهی باشد و بابت این انتخاب‌شان، امتیازاتی هم نصیب خودشان می‌کنند. پروتئین گیاهی، خالص‌تر بوده و بدون مواد شیمیایی است و با این عنوان…

سریعترین روشهای آب کردن چربی بدن

سریعترین روشهای آب کردن چربی بدن

یکی از بزرگ ترین معضلات زندگی مدرن چاقی های نامتناسب و اجتماع چربی ها در شکم و پهلوی آدم هاست که برای آب کردن آن ها به همت و اراده قوی و حوصله برای ورزش کردن نیاز است. اگر نتوانید یک رژیم غذائی سالم برای خود در نظر گرفته و…

شیرینی با سلامت ما چه میکند؟!

شیرینی با سلامت ما چه میکند؟!

عادت به مصرف بیش از حد شیرینی می تواند منجر به آسیب هایی در سلامت بدن شده و شرایط فرد را به خطر بیاندازد. مضرات پزشکی مواد قندی و شکر بر همگان روشن بوده و مصرف بیش از حد این مواد موجب چاقی، اضافه وزن و فراهم شدن زمینه برای…

نمک زیاد دشمن جدی سلامتی!

نمک زیاد دشمن جدی سلامتی!

مقدار زیادی نمک می تواند باعث ورم کردن و جمع شدن آب در بدن شود اما آیا می تواند باعث شود شکم دربیاورید؟ متاسفانه جواب این سوال بله است. در یک تحقیق استرالیایی افرادی که پاستا را با سسی نمکی خوردند ۱۱ درصد کالری بیشتری نسبت به کسانی که ورژن…

چند دستور پخت عالی با بوقلمون

چند دستور پخت عالی با بوقلمون

 اگر می خواهید دچار بیماری هایی از قبیل سرطان، ام اس، افسردگی و … نشوید مصرف گوشت بوقلمون را به برنامه غذایی تان اضافه کنید. طبق آزمایش هایی که محققان انجام داده اند، فسفر موجود در گوشت بوقلمون بسیار بیشتر از میگو است و این گوشت فاقد اوره و اوریک…

دلپذیرترین و محبوب ترین غذای ایرانی!

دلپذیرترین و محبوب ترین غذای ایرانی!

درباره عالیجناب چلوکباب؛ از زمان صفویه و برپایه گزارش هایی که از جهانگردان اروپایی در دست است، خوردن پلو و چلو با گوشت بریان شده، بسیار معمول بوده است. نزد ایرانیان هیچ خوراکی مقبول تر و ماکول تر از چلوکباب نیست و از این حیث، هیچ غذای دیگری به پای…


با خبر شدن از جدیدترین مطالب سایت کمیاب با عضویت در کانال تلگرام سایت کمیاب